Super 60+. Harmonogram na listopad.

Prezentujemy harmonogram warsztatów SUPER 60+, które odbędą się w listopadzie w naszej filii oraz w bibliotece na ulicy Radockiego. Spotkania, które odbędą się u nas zostały wyróżnione.

Data	Godzina	Prowadzący	Temat/zakres tematyczny
4 listopada (poniedziałek) Filia nr 7 Franciszkańska 25	10.00 - 13.00	Katarzyna Szarawara	Człowiek w cyklu życia, czyli małe co nieco o tym, co to znaczy być seniorem.  Spotkanie grupowe ok. 2 godz. + dyżur indywidualnie 1 godz.
5 listopada (wtorek) Filia nr 10 Radockiego 70A	15.00 – 18.00	Agnieszka Storch-Uczciwek	Spotkania z fizjoterapeutką: jak dbać o kręgosłup – dyżur grupowy (min. godzina) + pytania i rozmowy indywidualne.
6 listopada (środa) Filia nr 10 Radockiego 10A	10.00 - 13.00	Katarzyna Szarawara	Człowiek w cyklu życia, czyli małe co nieco o tym, co to znaczy być seniorem. (2 godz. warsztat + godz. dyżur)
7 listopada (czwartek) Filia nr 7 Franciszkańska 25	15.00 – 18.00	Magdalena Legień	Prawo – co każdy senior wiedzieć powinien.
8 listopada (piątek) Filia nr 7 Franciszkańska 25	15.00 – 18.00	Dagmara Kubik Stowarzyszenie Aktywności Obywatelskiej Bona Fides	Spotkanie z przedstawicielką katowickiego NGO. Najważniejsze działania: Obywatelskie Katowice, organizowanie społeczności lokalnych – po co i dla kogo?
12 listopada (wtorek) Filia nr 10 Radockiego 10A	14.00 – 17.00	Dagmara Kubik (Bona Fides)	Spotkanie z przedstawicielką katowickiego NGO. Najważniejsze działania: Obywatelskie Katowice, organizowanie społeczności lokalnych – po co i dla kogo?
13 listopada (środa) Filia nr 7 Franciszkańska 25	Do ustalenia	Tatiana Szczęch	Uroda po sześćdziesiątce – spotkanie ze stylistką
14 listopada (czwartek) Filia nr 10 Radockiego 10A	15.00 - 18.00	Agnieszka Storch-Uczciwek	Spotkania z fizjoterapeutką: jak dbać o serce – dyżur grupowy (min. godzina) + pytania i rozmowy indywidualne
18 listopada (poniedziałek) Filia nr7 Franciszkańska 25	10.00 - 13.00	Katarzyna Szarawara	Człowiek w cyklu życia, czyli małe co nieco o tym, co to znaczy być seniorem. Spotkanie grupowe + dyżur
20 listopada (środa) Filia nr 10 Radockiego 10A	10.00 - 13.00	Katarzyna Szarawara	Człowiek w cyklu życia, czyli małe co nieco o tym, co to znaczy być seniorem. (2 godz. warsztat + godz. dyżur)
20 listopada (środa) Filia nr 7 Franciszkańska 25	15.30 - 18.30	Agnieszka Storch-Uczciwek	Spotkania z fizjoterapeutką: jak dbać o kręgosłup – dyżur grupowy (min. godzina) + pytania i rozmowy indywidualne.
21 listopada (czwartek) Filia nr 10 Radockiego 10A	Do ustalenia	Tatiana Szczęch	Uroda po sześćdziesiątce – spotkanie ze stylistką
21 listopada (czwartek) Filia nr 7 Franciszkańska 25	15.00 - 18.00	Magdalena Legień	Prawo – co każdy senior wiedzieć powinien.
25 listopada (poniedziałek) Filia nr 7 Franciszkańska 25	10.00 - 13.00	Katarzyna Szarawara	Człowiek w cyklu życia, czyli małe co nieco o tym, co to znaczy być seniorem. (2 godz. spotkanie grupowe + godz. dyżur)

W listopadzie przewidujemy również zajęcia poza filiami bibliotecznymi:

- zajęcia w fitness klubie (2 bloki ćwiczeń fitness oraz jedne zajęcia na basenie) – zajęcia odbędą się w klubie COB przy ul. Wesołej 3 w Katowicach,

- podstawy samoobrony – zajęcia poprowadzi Adam Kmiecik z Miejskiej Komendy Policji w Katowicach, instruktor Klubu Seido Karate z Dąbrowy Górniczej.

- 2 darmowe wyjścia do Kinoteatru Rialto na seanse: w niedzielę 10 listopada ("Dzień kobiet" – debiut reżyserski Marii Sadowskiej) i w sobotę 30 listopada ("Poradnik pozytywnego myślenia"). Seanse odbywają się o godz. 15.00.

 

Zapisy będą prowadzone podczas zajęć w filiach bibliotecznych.